Sopa para gastrite

Vó Naoca

Altamente nutritiva e Ideal para quem tem gastrite

Contem os ingredientes corretos... 

para Você comer sem passar mal

Estrela
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ingredientes

– 400g de peito de frango cortados em cubos e lavados – um fio de azeite – 2 dentes de alho – meia cebola – meio tomate – cheiro verde à gosto – Brócolis a gosto – 1 cenoura pequena

ingredientes

– 1 batata pequena – meio chuchu – 1 pedaço pequeno de abóbora – 2 maxixes pequenos – 4 folhas de couve cortados – folhas de espinafre à gosto – sal à gosto

PREPARO

PASSO

2

Adicione o frango cortado em cubo e o sal a gosto, refogue, se precisar adicionar água, adicione.

PREPARO

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3

Adicione os legumes e refogue novamente, não deixe queimar.

PREPARO

PASSO

4

Em seguida acrescente água ate cobrir todo o conteúdo.

PREPARO

PASSO

Deixe cozinhar até amolecer todos os legumes e o frango.

5

Dica

Se precisar acrescente água, tudo vai depender se amoleceu ou não e sirva!

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