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Arroz de brócolis com bacalhau é um prato reconfortante e versátil, perfeito para uma refeição completa. Combinando a suculência do bacalhau com a frescura do brócolis, este prato apresenta uma textura rica e um aroma irresistível. Servido quente, é uma opção satisfatória para almoços ou jantares em família. Este arroz de brócolis com bacalhau é […]
Arroz de brócolis com bacalhau é um prato reconfortante e versátil, perfeito para uma refeição completa.Combinando a suculência do bacalhau com a frescura do brócolis, este prato apresenta uma textura rica e um aroma irresistível. Servido quente, é uma opção satisfatória para almoços ou jantares em família.Este arroz de brócolis com bacalhau é uma deliciosa opção para variar suas refeições semanais.Com ingredientes simples e um processo de preparação descomplicado, esta receita promete encantar seu paladar com sabores autênticos e nutritivos.Experimente hoje e surpreenda-se com a combinação perfeita de sabores!
Saudável - como fazer arroz de brócolis com bacalhauIngredientes
- 500g de bacalhau
- 1 cebola média
- 1 alho-poró
- 1 cenoura em fios
- 1 pimentão amarelo
- Azeite português
- Salsa congelada
- Azeitonas pretas
- Arroz cozido
- Brócolis
Modo de Preparo
- Frite o bacalhau em azeite português.
- Adicione a cebola, o alho-poró e a salsa na panela.
- Acrescente a cenoura em fios e o pimentão amarelo.
- Adicione o brócolis previamente escaldado.
- Misture o arroz cozido ao preparo, mantendo-o al dente.
- Sirva quente e aproveite!
Dicas Extras
Variações de Ingredientes
- Substitua o bacalhau por outra proteína ou opte por uma versão vegetariana sem proteína animal.
- Varie os vegetais conforme sua preferência e disponibilidade.
Rendimento da Receita
- Este prato rende aproximadamente 4 porções.
Validade da Receita
- Consuma imediatamente ou armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
Publicado em 20/5/2024 - 21h00
Receita de Arroz de Brócolis com Bacalhau: Uma Opção Saudável e Muito Gostosa
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