A mousse de chocolate fit é uma sobremesa saudável que combina sabor e nutrição. Ideal para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um doce delicioso, essa mousse é feita com ingredientes leves que proporcionam uma textura cremosa e sabor intenso de chocolate. Com uma aparência irresistível, essa mousse é perfeita para […] A mousse de chocolate fit é uma sobremesa saudável que combina sabor e nutrição.Ideal para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um doce delicioso, essa mousse é feita com ingredientes leves que proporcionam uma textura cremosa e sabor intenso de chocolate.Com uma aparência irresistível, essa mousse é perfeita para ser servida em ocasiões especiais ou como um agrado no dia a dia.

Ingredientes

• 2 copinhos de iogurte desnatado
• 1 xícara de leite
• 2 barras de chocolate amargo (80g cada)
• Raspas de chocolate para decorar

Modo de preparo

1. Derreta as duas barras de chocolate amargo.
2. No liquidificador, adicione os dois copinhos de iogurte desnatado, a xícara de leite e o chocolate derretido.
3. Bata tudo junto no liquidificador por aproximadamente dois minutos.
4. Transfira a mistura para uma vasilha.
5. Cubra com plástico filme e leve à geladeira.
6. Deixe na geladeira até a mousse endurecer.
7. Retire da geladeira e decore com raspas de chocolate.

https://youtu.be/rGIJxC5eOGM?si=VDjiYkL7Tr9C1D0k

Dicas extras

Variações de ingredientes

• Para um sabor mais suave, substitua o chocolate amargo por chocolate meio amargo.
• Adicione uma colher de sopa de mel ou adoçante para um toque extra de doçura.

Rendimento da receita

• Essa receita rende aproximadamente 4 porções individuais de mousse de chocolate fit.

Validade da receita

• A mousse de chocolate fit deve ser consumida em até 3 dias, mantendo-a sempre refrigerada.